Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
65.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1938 kcal
|
Fat: 88.05g | Prot: 94.48g | Carbs: 196.57g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Соль, Чай, Зеленый Листовой Салат, Редис, Красные Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Эколайн Рис Пропаренный. Dinner: Котлета Рыбная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Молочный Коктейль, Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 15.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sly______fox's Weight History
|