Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
111 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 111 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 34.44g | Prot: 53.63g | Carbs: 256.44g.
Breakfast: Звездный Сухари Ванильные, Растворимый Кофе (из Порошка), Звездный Сухари Ванильные. Lunch: Хлеб Черный, ВкусВилл Сосиска Куриная. Dinner: Праздник Сластены Зефир Ванильный, Малина, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Хлеб Бородинский, Роллы Филадельфия, Суп. Snacks/Other: Огурецы Сладкого Рассола, Сосиска, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|