Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
53.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
905 kcal
|
Fat: 36.04g | Prot: 48.94g | Carbs: 98.85g.
Breakfast: Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Сырники Домашние. Snacks/Other: Курага, Жареное Яйцо без Жира, Perfetto Медальоны из Сыра Моцарелла. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zaymentceva's Weight History
|