Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
67.4 kg
Lost so far: 47.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2590 kcal
|
Fat: 76.96g | Prot: 165.06g | Carbs: 323.48g.
Breakfast: Мёд, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Морковь, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti 7 Злаков, Вкуснотеево Кефир 1%, Яблоки, Сахар. Lunch: Помидоры, Родные Просторы Хлеб Русская Традиция, Гречка, Капуста, Морковь, Масло Подсолнечное, Куриное Филе. Dinner: Сельдерей, Вареное Яйцо, Суп - лапша, Родной Хлеб Хлеб Тибетский. Snacks/Other: Nesquik Какао, Банан, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenii.maslov's Weight History
|