Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1035 kcal
|
Fat: 42.47g | Prot: 89.77g | Carbs: 74.58g.
Breakfast: МКС Молоко 2,5%, Кофе, Помидоры, Яйцо (Целое), Сыр Голландский. Lunch: Гречка, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные), МКС Молоко 2,5%, Кофе. Snacks/Other: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Абрикосы. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila32071's Weight History
|