Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
60.9 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 59.10g | Prot: 102.01g | Carbs: 107.56g.
Breakfast: Глобус Сыр Монблан, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец, Красные Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Куриное Филе. Dinner: Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Никольское Здоровье Творог 5%, Красные Помидоры. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Миндаль, Русский Холод Пломбир СССР. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oliya19851's Weight History
|