Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
74.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 68.89g | Prot: 73.05g | Carbs: 88.99g.
Breakfast: Чай с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Мясное Дело Колбаски Детские. Lunch: Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Сила Ягод. Dinner: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Чай с Молоком, Белый Хлеб, Говядина Отварная. Snacks/Other: Слойка с Яблоком. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gilfanovaod's Weight History
|