Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2018
|
52.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 29.65g | Prot: 176.59g | Carbs: 68.43g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Bombbar Джем Малиновый , Геркулес Овсяные Хлопья, Дикси Киви, Давлеканово Творог Обезжиренный. Lunch: Куриная Грудь Своя , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Давлеканово Творог Обезжиренный, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. Snacks/Other: Давлеканово Творог Обезжиренный, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tkacheva_pp's Weight History
|