Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2018
|
58.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
864 kcal
|
Fat: 21.32g | Prot: 102.99g | Carbs: 68.67g.
Breakfast: Черешня, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком. Lunch: Пятерочка Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Укроп, Желудки Куриные. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Жареные), Чаплыгинмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Петрушка. Snacks/Other: Абрикосы, Черешня, Чаплыгинмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goncharova535's Weight History
|