Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2018
|
83.4 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
872 kcal
|
Fat: 37.00g | Prot: 57.52g | Carbs: 77.16g.
Breakfast: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Экстра Хлопья Овсяные, Говяжий Фарш, Яйцо, Фруктовый Сад Сок Томатный, Ярмарка Суп Турецкий с Булгуром, Запеканка из Кабачков с Фаршем, Окрошка на Кефире, Здоровье Икра из Морских Водорослей Черная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinas03's Weight History
|