Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2018
|
64.2 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
801 kcal
|
Fat: 34.19g | Prot: 52.59g | Carbs: 76.22g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Малина, Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Чистая Линия Тан Газированный Маложирный, Гречка Отварная, Паштет Куриный "Фуа-Гра" КЛ, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Шашлык из Свинины, Кабачок Гриль, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lairin78's Weight History
|