Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2018
|
73 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1875 kcal
|
Fat: 75.64g | Prot: 100.60g | Carbs: 190.33g.
Breakfast: Bounty Шоколадный Батончик, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Окей Хлеб Пшеничный, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Кофеее с Сахаром и Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Вареное Яйцо, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Владхлеб Булочки для Хот-Догов. Snacks/Other: Каждый День Цветочный Мед. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлка худеет@'s Weight History
|