|
Zmieniłam kolor! 🙃😯☺
|
65.9 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 47.02g | Prot: 94.00g | Carbs: 230.30g.
Breakfast: Delikate Twaróg Krajanka Półtłusty, Kokos, Kawa z Mlekiem, Fit Sernik. Lunch: Diamant Cukier Biały, Tolonis Ser Feta Półtłusty, Proste Historie Zupa Krem z Zielonych Warzyw. Dinner: Kapusta, Pieczony Schab Wieprzowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Other: Arbuz. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|