Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2018
|
118.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 58.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 32.49g | Prot: 76.52g | Carbs: 142.10g.
Breakfast: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Чай с Молоком, Белковый Омлет, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью. Lunch: Компот, Говяжьи Фрикадельки, Свекла Вареная, Свежов Щи из Свежей Капусты. Dinner: Global Village Горошек Консервированный, Чай с Лимоном, Рыба на Пару. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Печеное Яблоко. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|