Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
|
54 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
712 kcal
|
Fat: 26.03g | Prot: 33.34g | Carbs: 91.97g.
Breakfast: Ленивые Голубцы, Савушкин Йогурт с Шариками в Шоколаде. Lunch: Капуста, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок, Гречка Отварная. Snacks/Other: Савушкин Йогурт с Шариками в Шоколаде. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
24112004A's Weight History
|