forgetspace's Journal, 16 Jun 18

Дошла до 1700 кк в день
57.1 kg Lost so far: 10.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 June 2018:
1700 kcal Fat: 61.61g | Prot: 107.49g | Carbs: 182.48g.   Breakfast: Nescafe Кофе Gold, Творожная запеканка с бананом. Lunch: Авокадо, Вареное Яйцо, Цархліб Лаваш Пікантний З Зеленню, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Nescafe Кофе Gold, Клубника, Банан, Домашнее Мороженое, Danone Йогурт Киви-Яблоко. more...
1265 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.4 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


forgetspace's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.