Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2018
|
48 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 70.16g | Prot: 92.17g | Carbs: 87.19g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Оао Геркулес Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Lunch: Елисей Люля Кебаб из Курицы, Prime Star Витаминный Салат. Dinner: Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande). Snacks/Other: Яйцо, Грибы Эноки, Куриный Бульон, Куриные Грудки, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Gaining 2.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stacy_somebody's Weight History
|