Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2018
|
67.6 kg
Lost so far: 47.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2466 kcal
|
Fat: 79.93g | Prot: 148.10g | Carbs: 292.58g.
Breakfast: Мёд, Matti 7 Злаков, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Вкуснотеево Кефир 1%, Морковь, Яблоки. Lunch: Масло Подсолнечное, Картошка Печеная, Свиная Корейка (Вырезка), Родной Хлеб Хлеб Тибетский, Помидоры. Dinner: Банан, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Nesquik Какао, Суп - лапша, Вареное Яйцо, Сельдерей, Родной Хлеб Хлеб Тибетский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenii.maslov's Weight History
|