alanaEZ94's Journal, 15 Jun 18

alguém aqui que não tinha espinhas, dps que mudou a alimentação pra LOW CARB passou a ter? pois eu nunca tive a agora to com a cara cheia Senhor 😂😂😂😂
59 kg Lost so far: 1 kg.    Still to go: 4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 June 2018:
1141 kcal Fat: 72.90g | Prot: 78.46g | Carbs: 47.52g.   Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas Maduras Cozidas, Tomates, Ovo Cozido, Abobrinha Cozida. Dinner: Walmart Queijo Mussarela, Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Tomates, Abacate, Patinho Grelhado. Snacks/Other: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Mexerica. more...
2274 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 2 hours and 15 minutes, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

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Comments 
comigo foi ao contrário... tinha muita e agora nada! Faço lowcarb há 1 mês. 
15 Jun 18 by member: Yurilins07
Nossa eu estou cheia, será que é por causa da gordura boa que consumimos? 
15 Jun 18 by member: alanaEZ94
Sou bem leiga nesse assunto, mas eu como bastante gordura tbm, mas bebo muita água... Vc não mudou o creme do rosto? Alguns cremes conseguem penetrar bem na pele, e acabam eliminando a sugeira das camadas mais profundas em forma de espinhas e cravos. 
15 Jun 18 by member: Yurilins07
Pior ne, mudei to usando o creme da nívea aquele de latinha azul....pode ser isso né 😂 
16 Jun 18 by member: alanaEZ94
No meu caso tbm notei melhora na minha pele pq eu sim tenho pele acneica. E inchaço então nem se fala. Eu tinha mta retenção e digo q melhorou 90% 
16 Jun 18 by member: APAbbas
Tbm tô enchendo ahah 
16 Jun 18 by member: steffane alves
uso ácido, não notei ainda  
16 Jun 18 by member: cristonini
mais minhas celulites melhoraram bastante 
16 Jun 18 by member: cristonini
kkkkkk eu fui ao contrário, tinha bastante Ms depois da low carb melhorei, só tenho agora qdo saio 
16 Jun 18 by member: Cinthian_souza
As celulites tão sumindo glória a Deus, vamos ver as espinhas se vai continuar ou piora 😁  
16 Jun 18 by member: alanaEZ94

     
 

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