냉면 세젓가락 먹었는데.. 많이 안늘어서 다행ㅜㅜ
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65.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1964 kcal
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Fat: 125.81g | Prot: 122.00g | Carbs: 88.82g.
Breakfast: 앵커 무염버터, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). Lunch: 제스프리 골드키위, 양배추찜, 오이 (껍질 포함), 토마토들어간 아보카도 소스, 매일 뼈로가는 칼슘치즈, 돈까스, 연어. Dinner: 수박, 소고기등심. Snacks/Other: 농심 짜파게티, 앵커 무염버터, 로미씨 바나나 월넛 머핀. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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sandy216's Weight History
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