Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
|
67.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 63.45g | Prot: 74.98g | Carbs: 75.35g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Strike Овсяно-Гречневые Хлебцы, Плавленный Сыр. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dinner: Кабачки Тушеные, Олейна Подсолнечное Масло, Куриные Крылышки с Кожей, Гречневая Каша. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AntuanaO_o's Weight History
|