Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
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79.5 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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752 kcal
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Fat: 47.32g | Prot: 57.24g | Carbs: 23.08g.
Breakfast: Nestlé Creme de Leite, Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá, Sadia Mussarela, Ovo Mexido, Nestlé Creme de Leite, Café Expresso. Lunch: Água com Limão, Camarão, Alcaparras, Gomes da Costa Corações de Alcachofra, Almeida Prado Mussarela de Búfala, Bacon, Brócolis, Cogumelos, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Other: Nestlé Creme de Leite, Café Expresso. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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giorgia.buganza's Weight History
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