Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
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70.1 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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4029 kcal
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Fat: 166.57g | Prot: 149.34g | Carbs: 436.10g.
Breakfast: Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Nestlé Fitness Cereali Integrali Garantiti Cioccolato. Lunch: Cantalupo (Melone), Pasticcini, Jagermeister Amaro, Vino Rosso da Tavola, Anguria, Albicocche, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Salame, Fiori di Zucca Fritti, Prosciutto Crudo, Esselunga Soppressata di Calabria, LD Market Provola Dolce a Fette, Coop Pancetta Affumicata a Cubetti, Uovo, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Ciliegie, Caffè Zuccherato, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Snacks/Other: Casalini Cornetto Crema Pasticcera, Caffè Zuccherato. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Galaga69's Weight History
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