Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
|
58.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
949 kcal
|
Fat: 48.10g | Prot: 73.90g | Carbs: 82.14g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Сырники. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок 5% в Молочном Шоколаде, Азбука Вкуса Творог из Топленого Молока, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|