Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
|
74.3 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 48.43g | Prot: 66.48g | Carbs: 180.17g.
Breakfast: Черешня, Изюм, Овсянка. Lunch: Наш Молочник Сыр Янтар, Хлебец, Гречневый Суп. Dinner: Оливковое Масло, Помидоры, Салат из Капусты и Огурца, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Other: Активиа DRINK&GO (Манго и Чиа), Черешня, Абрикосы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova's Weight History
|