Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
|
74.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 69.87g | Prot: 71.75g | Carbs: 202.87g.
Breakfast: Хлебец, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Яшкино Вафли Шоколадные , Хлебец, Кофе с Молоком, Халва, Жареное Яйцо, Картофель Отварной, Помидоры. Dinner: Хлебец, Свинина Запеченая, Картофель Отварной, Хлебец, Сметана , Творог 5%, Помидоры. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira-vas-brest21's Weight History
|