|
хм, что за подвох? 😅
|
56.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 50.43g | Prot: 90.23g | Carbs: 150.51g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Абрикос, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Фрутоняня Пюре из Яблок, Дон Густо Овсяные Хлопья, Campina Сливки Порционные. Lunch: Подсолнечное Масло, Куриная Грудка, Помидоры, Морковь, Баклажан, Кабачок. Dinner: Абрикос, Черешня, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Campina Сливки Порционные, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|