Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
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75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2412 kcal
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Fat: 65.41g | Prot: 168.95g | Carbs: 296.02g.
Breakfast: 롯데 치즈 초코파이, 바나나, 바나나. Lunch: Cytosport Monster Blend, 단무지, 한솥 카레. Dinner: 초이스엘 저지방 우유, Cytosport New Monster Milk, 커클랜드 냉동야채믹스, Cytosport New Monster Milk, 구운계란. Snacks/Other: 매일 바이오 드링킹요거트 스트로베리, 아몬드, 롯데 초코파이 (32g), 바나나, 삼립 스트로베리데니쉬. more...
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