Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
|
85.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 67.44g | Prot: 101.98g | Carbs: 125.14g.
Breakfast: Кофе, Курага, Магнит Персик, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Греча. Lunch: Чай, Малина, Огурец (с Кожурой), Ideal Масло Оливковое, Кормилица Фасоль Красная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Чай, От Мартина Семечки Отборные, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Snacks/Other: Чай, Bio Баланс Кефирный 1%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.sukhomlin's Weight History
|