skalemolowe's Journal, 14 Jun 18

Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
80.4 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 10.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 June 2018:
3471 kcal Fat: 144.49g | Prot: 162.61g | Carbs: 395.56g.   Breakfast: Biedronka Kabanosy, Światowid Ser Podlaski, Chleb Biały, OstroVit Masło Orzechowe 100%. Lunch: Danone Activia Suszona Śliwka, Buraczki Zasmażane, Banan, Kotlet Mielony Smażony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kawa. Dinner: Kawa, Magnetic Kakao, Provitus Marchewka Zasmażana, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Bób. Snacks/Other: Bakalland Figi Suszone, Latteo Kefir Grodziski, Ogórek (Obrany), Truskawki, Czereśnie. more...
1161 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 13.3 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


skalemolowe's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.