|
Trodde jag skulle gå upp nåt ( åt för mycket kalorier igår) men den är där den är^^
|
98 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1831 kcal
|
Fat: 55.49g | Prot: 225.54g | Carbs: 104.20g.
Breakfast: Kaffe med Mjölk, Socker, Arla Mellanmjölk 1,5%, ICA Klassiska Havregryn. Lunch: ICA Isbergssallad, ICA Kycklingfilé, Tomater, Gullök, ICA Majskorn. Dinner: Olivolja, ICA Basic Salladsost, ICA Majskorn, Gullök, Cocktailtomater, Tomater, ICA Isbergssallad, ICA Kycklingfilé. more...
|
|
1071 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 45 minutes, Samsung Health - 23 hours and 15 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
peterabrafi's Weight History
|