Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
|
75 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 42.98g | Prot: 86.80g | Carbs: 187.24g.
Breakfast: Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Желтые Таблетки, Herbalife Гербалайфлайн, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Lunch: Морс Брусничный, Салат Овощной с Маслом, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле. Snacks/Other: Банан, Каша Пшенная на Молоке. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
romacross's Weight History
|