Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
|
77.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 118.57g | Prot: 40.71g | Carbs: 17.05g.
Lunch: Авокадо, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Оливковое Масло (Первого Отжима), Nutiva Кокосовое Масло, Мираторг Шейка Свиная , Шпинат. Dinner: Вареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима). more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|