Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
|
68.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 51.02g | Prot: 135.56g | Carbs: 102.70g.
Breakfast: Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Клубника. Lunch: Творожное Желе. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сыр Адыгейский, Кабачки Тушеные, Холодник, Куриные Грудки (Запеченые), Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taniantina's Weight History
|