Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
|
119.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 59.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 33.14g | Prot: 58.77g | Carbs: 219.97g.
Breakfast: Чай с Молоком, Творожная Запеканка, Огурец (с Кожурой). Lunch: Компот из Сухофруктов, Абрикосы, Ашан Клубника Свежая, Хлеб с Отрубями, Говяжьи Фрикадельки, Капуста Тушеная, Суп Овощной. Dinner: Напиток из Шиповника, Приготовленная Морковь, Свекла Вареная, Тилапия. Snacks/Other: Напиток из Шиповника, Красное Яблоко, Добрый Апельсиновый Сок, Печеное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|