Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
|
57 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 59.64g | Prot: 108.70g | Carbs: 184.82g.
Breakfast: Nescafe Кофе Gold, Eat Me Батончик (Изюм, Яблоко, Орехи), Соленые сырники. Lunch: Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Золотой Резерв Моцарелла, Грибы, Цархліб Лаваш Пікантний З Зеленню. Dinner: Авокадо, Волошкове Поле Сыр Адыгейский, Укрекохліб Хлібці Росток З Сололким Перцем Та Зеленню, Trapeza Кус-Кус. Snacks/Other: Nescafe Кофе Gold, Манго, Клубника, Яготинський Йогурт, Granola Granola Carrot. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
forgetspace's Weight History
|