Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
|
106 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1845 kcal
|
Fat: 54.37g | Prot: 58.98g | Carbs: 293.85g.
Breakfast: Чай, Борщ Украинский. Lunch: Ржаной Хлеб, Борщ Украинский. Dinner: Масло Подсолнечное, Лук, Квашеная Капуста, Картофель (с Кожурой). Snacks/Other: Чай, Чай, Огурец (с Кожурой), Борщ Украинский, Ржаной Хлеб. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|