Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
|
84.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 57.21g | Prot: 100.82g | Carbs: 38.84g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Кофе с Молоком, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Barilla Макароны Отварные. Lunch: Кофе с Молоком, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrinka8741's Weight History
|