Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
|
92.2 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2114 kcal
|
Fat: 151.02g | Prot: 165.45g | Carbs: 11.59g.
Breakfast: Calve Майонез Классический, Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Останкино Колбаса Вареная Папа Может. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Майонез. Dinner: Calve Майонез Классический, Красная Цена Сыр Российский, Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Живые Ядра Подсолнечника Жареные. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|