|
När jag och min vän kom hem efter att ha köpt vågen, ställde vi oss på den båda två. Det jag såg när jag stod i bara mina underklädder var att jag vägde 98kg :D För att vara 100 % säker så ställde jag mig på och av 3 gånger och den visade samma resultat. Det jag börjar misstänka (eller rätt säker nu) är att appen inte räknar in de kalorier man blir av med när man tränar.
|
98 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
3191 kcal
|
Fat: 205.19g | Prot: 189.52g | Carbs: 124.36g.
Breakfast: Arla Mellanmjölk 1,5%, Kaffe med Mjölk, Livsmedelsverket Banan, ICA Klassiska Havregryn. Lunch: Vitlökssås, ICA Sallatsmix, Fläskkarré, Iskaffe med Mjölk. Dinner: Anamma Sojafärs, Fläskkarré, Favorit Taco Sauce Hot, Santa Maria Taco Shells, Gouda eller Edamer Ost, ICA Kryddmix Taco, Sallad, Rödlök, Gul Paprika, Cocktailtomater. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
 Comments
I dietkalendern ser du kaloriintag, vad du gör i träning och längst till höger plus eller minus i kalorier för dagen. Ser det så i plattan iaf, har inte kollat om det är annat i tel.
13 Jun 18 by member: Sommar18flickan18
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
peterabrafi's Weight History
|