Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2018
|
56.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 50.53g | Prot: 88.03g | Carbs: 107.22g.
Breakfast: Ого Отруби Пшеничные, Киви, Банан, Омлет или Яичница. Lunch: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Тушеные Овощи, Морковь, Мясо Кролика. Dinner: Бабаевский Черный Шоколад, GEON IdealBar. Snacks/Other: Отруби Ржаные, Избенка Кефир Обезжиренный , VP Laboratory L-Glutamine. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|