Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2018
|
58.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 60.59g | Prot: 58.32g | Carbs: 142.82g.
Breakfast: Перекресток Рулет Бисквитный с Повидлом, Лимак Трубочка с Орехом, Кофе с Молоком. Lunch: Свинина Тушеная. Dinner: Перекресток Рулет Бисквитный с Повидлом, Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан, Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Чай с Молоком. Snacks/Other: Сушки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|