Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2018
|
74.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1804 kcal
|
Fat: 86.14g | Prot: 93.42g | Carbs: 166.77g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ваш Пломбир Мороженое Шоколадное, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Ашан Апельсин, Яйцо (Целое). Dinner: Hortex Фасоль Стручковая, Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Троекурово Грудка Куриная. Snacks/Other: Ашан Финики, Творог 9%, Черешня, Milka Milka Bubbles Кокос. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natashaspb1's Weight History
|