|
Встала на весы чисто ради интереса, плюс кг, понимаю, что за пару дней все разойдётся , но теперь поблажек себе давать не буду)
|
48.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
612 kcal
|
Fat: 17.64g | Prot: 48.30g | Carbs: 67.52g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Варенье Черничное, Кофе с Молоком, Йогурт Домашний, Сырники ПП. Lunch: Килька в Томатном Соусе, Картошка Вареная, Глобино Балык Дарницкий, Хлеб Черный, Куриный Бульон. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|