Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2018
|
53.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 52.76g | Prot: 63.30g | Carbs: 156.17g.
Breakfast: Гудвилл Каша Пшеничная, Молоко 2.5%. Lunch: Слайсы Пшеничные, Президент Творог Нежный 0,2%, Сыр Голландский, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Сыр Плавленый, Слайсы Пшеничные, Сыр Голландский, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Other: Сыр Голландский, Сыр Плавленый, Слайсы Пшеничные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я - Надежда's Weight History
|