Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2018
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56 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1947 kcal
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Fat: 98.69g | Prot: 103.06g | Carbs: 164.50g.
Lunch: 미주라 토스트, 해태 홈런볼 초코, 쌈무, 오뚜기 비빔장, 곤약, 아몬드. Dinner: 숙주나물, 배추, 팽이버섯, 오뚜기 고추기름, 새우, 당면, 베스틱 닭가슴살 소시지 매콤치즈맛, 매일유업 매일두유 99.89, 유기농 엑스트라 버진 코코넛오일, 코코아가루, 베이킹파우더, 아몬드가루, 메이플 시럽, 바닐라 추출물, 코코아가루, 카카오닙스, Chocolate Milkshake Protein Powder , 베이킹파우더, 아몬드가루, 바닐라 추출물, 달걀. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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