Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2018
|
59.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 39.64g | Prot: 98.01g | Carbs: 107.35g.
Breakfast: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Мимоза 196, Кофе с Молоком. Lunch: Макароны с Яйцом, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Кофе с Молоком, Мимоза 196. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Яичный Омлет, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Яичный Белок, Помидоры, Дикси Яблоки Гренни Смит, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Кофе с Молоком, Молочное Желе , Бургер Кинг Капучино, Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goncharova535's Weight History
|