Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2018
|
64.6 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1679 kcal
|
Fat: 59.16g | Prot: 63.14g | Carbs: 157.67g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Оладьи Банановые КЛ, Дикси Сыр Тильзитер , Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Кофе с Молоком. Lunch: Магнит Персик. Dinner: Салат Овощной, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Пирог с Капустой. Snacks/Other: Абрау-Дюрсо Винный Напиток "Абрау Лайт Сладкое". more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lairin78's Weight History
|