Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2018
|
78.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 56.71g | Prot: 61.87g | Carbs: 131.52g.
Breakfast: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Олейна Подсолнечное Масло, Омлет с Молоком, Лента Сыр Витязь 50%, Простоквашино Сливки 10%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Lunch: Котлета Куриная, Рис Вареный. Dinner: Фундук Фундук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Махеевъ Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Черешня. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia.cherry's Weight History
|