Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2018
|
70 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 35.11g | Prot: 71.04g | Carbs: 148.99g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Ромом, Кофе, Творожная запеканка. Lunch: Овощной салат, Аланталь Сыр Легкий 17%, Barilla Спагетти #5. Dinner: Нектарин, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Овощной салат. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Velle Лёгкий Овсяный Коктейль Лайм и Мята, Dr. Korner Хлебец Черничный, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taran_omsk91's Weight History
|